8月6日 揺れて～揺れて～

今日はなんちゃって野口体操に挑戦しました～。
水袋を用意して、おなかの上において、チャポチャポ。。
身体の水を巡らせて、動きに変えるはずですが・・・。

短い時間だったから？
終わったあと、「手がむくんでいる～」？？？
水分が巡りきらなかったのでしょうか？

それでも、ゆるゆるになった身体を味わってもらえたみたい・・・。

あぁ、もっとゆっくりアップしたいけど～。

立ち稽古、なんとか最後までつきました。

あれ？これどうなってるの？って不思議ポイント一旦おいといて。

明日はスタッフさんと顔合わせで～す！

Banri