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稽古5日目 

森本です。
稽古5日目です。

今回は、深津さんが打ち合わせのために自主練習です。

役者さん、そろって本役で読み合わせをしました。


その前、稽古前のアップの時、普段のアップ+『サーキット』という筋トレメニューをしました。

準劇団員の山本まつりさんと客演して頂いてるの武田暁さんも加わって、

腕立て、逆腕立て、腹筋、背筋、フットワーク、腕の緊張、片足スクワット、ブリッジ、
……22種類。
ものすごく体育会系のアップをしました。

まず、サーキットの参加メンバーは、
紀伊川さんと橋本さんと寺本さんと山本さんと武田さんと僕の6人です。


さすが!!紀伊川さんと武田さん。

以外の4名…

それでも、全員次の日は筋肉痛だと思います。

今日のお顔は、
稽古帰りの急いで撮りました。寺本さんです。
TS390098.jpg

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