あっ。すみません。
また稽古場の写真を撮り忘れてしまいました。
代わりに飲み会でのフレッシュ！な明太子の写真をお楽しみ下さい。福良です。
本日も肉錬から始まった稽古場。
”桃のサーキット”とよばれるちょっぴりハードなメニューを
もう、今期から何回かこなしてきたのですが、
初め約一時間くらいかかっていたメニューが皆15分くらいで終わるようになりました！！
V字腹筋、ブリッジ、スクワット・・・。
食欲の秋で肥えた体にがっつり効くメニュー。
私はなかなか片足スクワット(片足で体を支えて上下する)
で体が持ち上がらずひぃひぃ言っております。
さてさて、その後台本付きの稽古に入りまして。
皆で、台本について細かいアレコレを考えました。
アレコレが皆の中で共通してないと
特にファンタジーは
お客さんにもちゃんと伝わらないんですね・・・・・。
ふむー。
台本の読みがかなり迷走中の私には
勉強になりました。
うーん！
まだまだ！！
さてさて
次回は片足スクワットをひょいひょいっとこなしちゃう
身軽なこの方に
お願いしちゃいました。
・・・？あれ。この前のくまとチガウよ？？
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